你有沒有想過酒裏面含有多少卡路里？
你有沒有想過酒裏面含有多少卡路里？
Калорийность алкоголя интересует многих людей, которые систематически употребляют спиртные напитки. Алкоголь является не только не полезным, но и высококалорийным продуктом. Многие алкогольные напитки уверенно опережают по количеству калорий сладости и выпечку, давайте разберемся, сколько калорий содержится в алкогольных напитках.
酒精的熱量含量讓許多喜歡飲酒的人感興趣。 酒精不僅不健康 ，而且是高熱量產品。 許多酒精飲料的卡路里含量甚至比糖果和糕點更高，讓我們看看酒精飲料中含有多少卡路里。
Следует обратить внимание, что при злоупотреблении спиртными напитками нарушаются обменные процессы в организме, повышается аппетит: после выпитого бокала пива обязательно захочется съесть что-нибудь вкусное и вредное, например, чипсы. Кроме того, употребление алкогольных напитков даже несколько раз в неделю может вызвать замедление процессов жиросжигания и, как следствие, набор веса.
應該注意的是，當酒喝多了之後，身體的代謝過程受到干擾，食慾會增加：喝了一杯啤酒後，你肯定會想要吃一些美味又不健康的食物，例如薯片。此外，每週飲用幾次酒精飲料會導致脂肪減少過程變慢，從而導致體重增加。
那麼酒裏的卡路里是從哪裏來的呢？
Для того чтобы ответить на этот вопрос, давайте разберемся из чего, собственно, изготавливают алкогольные напитки. При производстве используются различные зерновые культуры, а также сахар, патока и всевозможные ароматизаторы. Таким образом, спирт является конечным продуктом брожения сырья, которое имеет высокое содержание калорий.
爲了回答這個問題，讓我們來看看實際製作的酒精飲料的原料：通過各種穀類作物，以及糖，蜜和各種香料製作。因此，乙醇是這些原料發酵的最終產物，其含有高卡路里。
Энергетическая ценность напитка повышается с увеличением процентного содержания спирта в нем.
酒精飲料的卡路里隨着其中酒精百分比的增加而增加。
Энергетическая ценность этилового спирта, который и является основой почти всех алкогольных напитков, составляет 7 ккал на 1 грамм, в то время как 1 грамм чистого белка содержит всего 4,1 ккал. Но спиртовые калории являются абсолютно пустыми и не насыщают организм энергией, необходимой для нормального функционирования всех органов и систем.
乙醇的能量含量是幾乎所有酒精飲料的基礎，每1克7千卡，而1克純蛋白僅含4.1千卡。但是，酒精卡路里是完全空的，並且不會提供身體所需的能量。
那麼每種酒精飲料分別有多少卡路里？
Так, в одном бокале пива объемом 0,5 литра содержится около 180 калорий, примерно столько же мы получим, съев сосиску.
因此，在一杯體積爲0.5升的啤酒中含有約180卡路里的熱量，與一根香腸的熱量相同。
Процентное содержание алкоголя в сидре составляет порядка 6-7%, соответственно и энергетическая ценность сидра будет выше, чем пива. Таким образом, выпив 0,5 литра этого слабоалкогольного напитка, мы употребим 220 калорий, а вместо этого могли бы съесть вкусный пончик, покрытый глазурью.
蘋果酒中的酒精百分比分別約爲6-7％，蘋果酒的熱量值將高於啤酒。因此，在飲用0.5升這種低酒精飲料後，我們攝入了220卡路里的熱量，相當於吃了一個覆蓋着糖衣的美味甜甜圈。
Самый частый вопрос - сколько калорий в бокале вина? Если вы предпочитаете дополнять свой ужин вином, то калорийность вашего приема пищи увеличивается на 160 калорий.
最常見的問題是一杯葡萄酒中含有多少卡路里？ 如果您喜歡晚餐時喝葡萄酒，那麼您的熱量攝入量會增加160卡路里。
Что вы предпочтете: бокал шампанского или вкуснейшее шоколадное печенье? И там, и там содержится по 90 калорий.
你更喜歡什麼：一杯香檳或美味的巧克力餅乾？ 它們都含有90卡路里。
275 мл алкогольный коктейля могут содержать до 170 калорий. Кусочек знаменитого Баттенбергского торта с марципановой глазурью также содержит 170 калорий. Так что выбор за вами.
275毫升含酒精的雞尾酒含有高達170卡路里的熱量，一片有名的巴滕伯格蛋糕與小杏仁餅釉也含有170卡路里。 所以你會怎麼選擇呢？
