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![爲什麼要讀名著：閱讀經典名著能鍛鍊大腦！]()
Hewrotethatthe‘humanmindiscapableofexcitementwithouttheapplicationofgrossandviolentstimulants’.AnditappearsthatsimplyreadingthosewordsbyWilliamWordsworthprovehispoint.英國詩人威廉·......
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![迷你對話學地道口語第329期:鍛鍊 活動]()
迷你對話A:Oh,Imusthavebeensittinginthesamepositiontoolong.Mylegshavefallenasleep.哦，我可能做的時間太長了，我的腿都麻了。B:Shiftitalittlebeforeyougetup.在你站起來之前先活動活動。A:AndIneedtostretchmylegsn......
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![鍛鍊與改善心理健康有關 但過量就不一定好了]()
Weassumeexerciseimprovesourmentalhealth.Butwhatkindofexerciseworksbest?我們認爲運動有利於心理健康，但哪種運動的效果最好呢？Researcherslookingatthelinkbetweenphysicalactivityandmentalhealthfoundthatteamspo......
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![研究表明，這是你每天鍛鍊保持體重的最佳時間]()
ThisIsWhenYouShouldWorkOutEachDaytoKeepTheWeightOff,StudySuggests研究表明，這是你每天鍛鍊保持體重的最佳時間Findingtimetocommittoexercisecanbearealchallenge,forcingmanyofustosqueezeinaquickrunorgymsessio......
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![如何鍛鍊學生的英語口語能力]()
以前中國的學生因爲口語環境不好，很多人的口語能力都不是很好，可是現在的網絡教育非常的發達，口語環境非常的好，在這樣的情況下，應該如何鍛鍊學生的英語口語能力呢，一起來看一下吧。創造一個英語語言環境首先，如果一個學生能......
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![除了飲食和鍛鍊 另外10大影響你體重的因素(上)]()
ItmayfrustrateyouthatyourfriendSavannahcanpackitinlikeatrucker,eschewanyformofexerciseandbemodel-thin.Meanwhileyou'reeatingsmallportionsofhealthyfoods,hittingthegymfor45minutesdailyandstillfightin......
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![11種自虐方法讓書蟲愛上鍛鍊]()
1.TheWallSit-N-Read貼牆N字坐姿閱讀法Howitworks:Assumethesittingpositiononawallofyourchoice.Continuetodothisuntilyoufinishonechapter.SittingonthecouchandreadingIScomfy,butthiswayyouwillFEELTHEBURN!!!!......
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![最新研究：邊聽音樂邊鍛鍊，能夠有效緩解疲勞大綱]()
Inadditiontoofferingentertainmentwhilstrunningonthetreadmill,listeningtomusicduringaworkoutcanalsolessenfatigue,accordingtonewresearch.根據一項最新研究，除了能夠在跑步機上聽音樂娛樂之外，邊聽音樂邊運動能......
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![英語四級聽力鍛鍊方法]()
在時間和環境允許的情況下，給自己1-2小時的時間去沉浸在英語的原聲中，不要給自己記憶原文的壓力，下面是小編給大家分享的英譯四級聽力提升方法。1.聽力要聽3遍在開始練習英語聽力的時候，會有點跟不上原音的節奏，造成焦慮煩......
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![關於我們究竟要怎樣才能鍛煉出英語思維的方法分析]()
經常會有孩子提問說：究竟我們該怎樣才能鍛煉出英語思維呢?今天小編爲大家總結整理的這篇文章就可以很好地告訴你們答案了，接下來就讓我們一起來學習一下吧。一、什麼叫體驗?簡單來講，體驗就是與詞彙或句子相關的語境發生......
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![研究表明 積極鍛鍊可降低13種癌症風險]()
Exerciseduringleisuretimemayreducetheriskof13typesofcancers,includinglivercancerandbreastcancer,amajorstudysaidlastMonday.上週一的一項調查研究表明，業餘時間做鍛鍊能降低包括肝癌、乳癌在內的13種癌症的發病......
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![有聲聽讀新聞：全職主婦50歲鍛鍊肌肉，2年日本第一]()
“激（げき）レア”な體験（たいけん）を実際（じっさい）にした「激（げき）レアさん」をスタジオに集（あつ）め、その體験談（たいけんだん）を紐解（ひもと）いていく番組（ばんぐみ）『激（げき）レアさんを連（つ）れてきた。』。“激レアさんを連れてき......
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![身體鍛鍊Physical Exercises]()
Asyouallknow,thestudyworkisheavyinhighschool.Thereareoftenmorethan10coursesadayincludingthewilltakemorethan9hoursinstudyaday,andwithoutweekends.Thestudentsinhighschoolareexhaustedafterschoolandnotwill......
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![英語口語鍛鍊方法]()
語言的功能就是交際，我們學習英語就是爲了能說英語。可是很多人的英語口語並不好，那應該如何鍛鍊英語口語呢?下面是本站小編爲你整理的英語口語鍛鍊方法，希望大家喜歡!英語口語鍛鍊方法1.給自己錄音在練習口語的過程中，一......
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![我爲韓語聽力狂—821你多長時間鍛鍊一次]()
此聽寫內容來自昂秀的教材“我爲韓語狂”及“韓語口語王”每天聽寫一點點，讓我們和一些簡單的韓語口語一起，讓自己的聽力水平也一塊成長起來吧!初學韓語，想要馬上開口說韓語者。想自學成才，無師自通者。想交韓國朋友秀秀......
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![英語四級聽力怎麼鍛鍊]()
學生在課堂外聽的越多，他們說話越多，他們的聽力理解就越好，這將構成課堂內外，聽的良性循環。下面是英語四級聽力鍛鍊方法介紹，大家可以作爲參考。1、單一教學大學英語聽力課是大學英語教學的重要組成部分，是培養學生聽說能......
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![研究顯示 蒸桑拿可以帶來類似於鍛鍊的好處大綱]()
Ifyouwanttogetfit,considersteppingintoasteamroom.如果你想保持健康，可以考慮去桑拿房。AFinnishstudypublishedinMayoClinicProceedingsfoundthatregular"saunabathing"impartsphysicalperkssimilartothoseassociat......
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![雙語朗讀美文：如何把鍛鍊滲入日常生活]()
Weallknowbynowthatmaintaininganactivelifestyleshouldbeoneofourtopprioritiesinlife.Onlybytakingcareofourselvesdowestandachanceofbeingthekindofpersonwestrivetobeonthejob,athomewithourlovedonesandinourco......
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![英語聽力如何提高 聽力不好怎麼鍛鍊]()
提高英語聽力，相信是很多正在學習英語學生最想做的事情。那麼，英語聽力如何提高呢?下面是小編爲您收集整理的英語聽力如何提高聽力不好怎麼鍛鍊，供大家參考!1怎麼提高英語聽力保證正確發音：發音是我們在學習英語的時候最......
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![停止鍛鍊的後果大綱]()
Everwonderwhatwouldhappenifyoustoppedworkingout?Anewstudyonidenticaltwinspublishedinth<journalMedicine&ScienceinSports&Exerciseexploresexactlythat,andtheresultsaredramatic.想知道停止鍛鍊後會發......
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![多鍛鍊手寫能有效開發大腦]()
Handwritinghasbecomeadyingart,nowthatkidsstartusingkeyboardsassoonastheybeginschool.Butwritingthingsoutbyhandmaybeacriticalwaywetrainourbrains,severalstudiessuggest。手寫已經變成了一項即將消失的藝術，現......
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![如何鍛鍊少兒的英語思維]()
思維習慣就是思考問題形成的一種慣性;英文思維就是說英語，聽英語的時候大腦對發音所進行處理的過程，直接進行表達的意念。那麼如何鍛鍊少兒的英語思維呢?一起來看看吧!1、用地道的英語所謂用地道的英語進行思維，就是不要......
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![日常鍛鍊一小步,遠離病痛一大步]()
Wellnow,justhowlittleexercisedoyouthinkyouneedtodo?Notverymuch,itwouldseem.現在，你覺得自己需要多少運動量呢？看起來並不是很多。Lessthan10minutesofbriskwalkingadaycouldcounteractdisabilityinolderpeoplelead......
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![虛擬鍛鍊夥伴助你保持健身動力範例]()
Acyberbuddymightjustgiveexerciseenthusiasts—andthosewhoarelessthanenthused—theextranudgetheyneedduringaworkout,newresearchsuggests.Thestudy,whichappearsintheGamesforHealthJournal,isthefirs......
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![關注社會:健康飲食和鍛鍊可預防老年癡呆症]()
【英文原文】DementiaStudiesFindDiet,ExerciseMatterTwostudiespublishedinthisweek'sJournaloftheAmericanMedicalAssociationaddtoevidencethatlong-termlifestylehabitsmayreducetheriskofmentaldeclineinoldage......
