留學必看：一個人在東京的生活費

「東京は物価が高い！」とよく言われますが、大學進學のために上京し、一人暮らしをするとすれば1カ月に費用はどれくらい掛かるのでしょうか。今回は、大學生が東京で一人暮らしをする場合に必要な費用を調べてみました。大學進學で東京での一人暮らしを考えている人は必見です！

大家都說東京物價很高，那麼爲了上大學來到東京一個人生活的話，一個月的費用大概是多少呢？這次我們調查了大學生在東京一個人生活的情況下必需的費用。想在東京上大學一個人生活的人一定要看一看。

■やはり東京の家賃は高い！地方とは數萬円も差が！

■東京的房租果然很高！和外地能差幾萬日元！

東京で一人暮らしをする場合、一番気になる費用は家賃なのではないでしょうか。「東京の家賃はどこも高いはず！」と思っている人も多いかもしれませんが、実際は23區の中心部が高く、西高東低の傾向がある、と言われます。同じ23區內でも、足立區や葛飾區といった東側の區は家賃が安い傾向にあり、23區內で安い賃料で済ませたいのなら東側が狙い目です。

在東京一個人生活的話，最在意的費用是房租吧。認爲東京的房租哪裏都很高的人可能很多，但是據說實際上23區裏有中心部高、西高東低這樣的傾向。即使同樣在23區裏，足立區、葛飾區等東邊的區有房租低的傾向，想在23區內同便宜的房租租到房子的話可以以東邊爲目標。

さて、そんな場所によって金額の差がある東京ですが、ワンルーム物件の家賃の平均はどれくらいなのでしょうか。全國賃貸管理ビジネス協會によると、東京都のワンルーム物件の平均賃料は、

・6萬9,117円

となっています。もちろんこの金額は全國トップです。次に高いのは神奈川県で5萬8,356円です。他の主要都道府県では、大阪府が5萬1,541円。愛知県が4萬7,968円。ちなみに最も安いのが愛媛県で、3萬7,562円。東京都と約3萬2,000円も違いますね。他の地方都市も、東京都と比べると約2萬～2萬5,000円ほどの差があります。

那麼，在地點不同金額也不同的東京，一室的房租平均是多少呢？根據全國租賃管理商業協會，東京的一室的房間的平均房租是

・6萬9,117日元

當然這個金額是全國最高。緊接着的是神奈川縣，5萬8356日元。其他主要的都道府縣中，大阪府是5萬1541日元。愛知縣是4萬7968日元。順便說一下最便宜的愛媛縣是3萬7562日元。和東京相比有3萬2000日元的差額呢。其他的地方城市和東京相比也大約有2萬～2萬5000日元的差額。

■意外と食費が家計を圧迫！どう乗り切るかがポイント！

■伙食費意外地很緊張！如何解決是關鍵！

東京都の平均金額である6萬9,000円の物件を借りるとして計算していきましょう。家賃の次に気になるのが、電気・水道・ガス・通信費といったライフラインにかかる費用ですね。総務省の家計調査によると、単身世帯の1カ月當たりの料金の平均は、

就按租個東京的平均額6萬9,000日元的房子來計算吧。房租之後在意的是電費、水費、煤氣費、通信費等生活基礎費用吧。根據總務省的家計調查，單身的人一個月的平均費用是

・電気代……5,565円

・ガス代……3,307円

・上下水道料……2,029円

・情報通信関係費……7,890円

光熱費（通信費込み）合計……1萬8,791円

・電費……5,565日元

・煤氣費……3,307日元

・水費……2,029日元

・通信費……7,890日元

光熱費（包含通信費）合計……1萬8,791日元

■一人暮らしの食費はどれくらい？

■一個人生活的伙食費是多少？

続いて食費も足さないといけません。同じく総務省の家計調査によると、単身世帯の食費はひと月當たり3萬8,539円です。生きていくには食べることも必要ですが、家賃の約3分の2が食費と考えると大きいですよね。食費を抑えるためにも、自炊はもちろん、バイト先の賄いや學食などをうまく利用したいところです。

接下來伙食費不足的話也不行。同樣根據總務省的家計調查，單身的人的伙食費一個月是3萬8539日元。爲了活下去吃東西是必需的，但是想到伙食費是房租的三分之二就覺得很多啊。爲了控制伙食費，自己做飯就不用說了，還要好好利用打工地方的伙食補助和學校的伙食。

さて、家賃に生活する上で必要なライフライン、そして食費を加えると合計は、

家賃6萬9,000円＋光熱費1萬8,791円＋食費3萬8,539円＝12萬6,330円

となります。生活する上で最低限必要な要素だけで約13萬円。例えば東京都の最低賃金時給932円のバイトだと、約135時間働かないといけません。そう考えるとずっしりと重みを感じる金額なのではないでしょうか。

那麼，在房租上加上生活必需的基礎費用和伙食費的話，合計爲

房租6萬9,000日元＋光熱費1萬8,791日元＋伙食費3萬8,539日元＝12萬6,330日元

僅僅是生活所需的最低限的要素就大約13萬日元。例如按東京最低工資時薪932日元的打工算的話，必須工作135小時纔可以。這樣想的話就成了能感覺到沉甸甸的重量的金額了吧。

■大學生が1カ月に娯楽に使うお金は約1萬円！

■大學生一個月在娛樂上的花費大約1萬日元！

さて、家でじっと過ごしているだけなら約13萬円で済むかもしれませんが、當然大學に通い、ときには友人と遊んで息抜きしたいところです。獨立行政法人日本學生支援機構(JASSO)の平成26年度學生生活調査結果によると、下宿やアパートから大學晝間部に通う大學生の1年間の「娯楽／し好費」は14萬1,200円、そして通學費は2萬1,100円です。これを12で割ると、

那麼，只在家裏待着的話大約13萬日元就能解決了，但是當然還要上學，偶爾想和朋友玩一玩放鬆一下。根據獨立行政法人日本學生支援機構(JASSO)的平成26年學生生活調查結果，白天從租的房子到大學上學的大學生，一年中的娛樂費用是14萬2000日元，然後上學交通費是2萬1100日元。把這個除以12的話，

・娯楽／し好費……約1萬1,800円

・通學費……約1,750円

・娛樂費……約1萬1,800日元

・上學交通費……約1,750日元

という金額になります。先ほどの12萬6,330円に足すと、

東京の一人暮らしの費用　合計13萬9,880円

もちろん他にもこまごまとした出費がありますが、大學生が東京で一人暮らしをした場合、1カ月にこれだけの金額が必要になるということです。また、東京ではなく他の地方都市の場合は、ここから2萬-2萬5,000円ほど引いた費用になると思っておくといいでしょう。この2萬円の差は大きいですよね。

得出了這樣的結果。和剛纔的12萬6330日元加起來的話，

東京一個人的生活費合計13萬9880日元。

當然其他還有零零總總的費用，但是大學生在東京一個人生活的情況下，一個月至少需要這麼多金額。另外，不是東京而是其他地方城市的話，就從這裏減去2萬-2萬5,000日元的費用就可以了。這個2萬日元的差額很大啊。

さて、この約14萬円をアルバイトで賄うのは、大學に通いながらだと難しいでしょう。もしこれと同等の額を親から仕送りしてもらえるのなら問題解決ですが、全國大學生活協同組合連合會によると仕送りの全國平均は約7萬円ですので、殘りの7萬円をカバーする必要があります。それが可能なら東京で一人暮らしができるでしょう。

那麼，要是一邊上大學一邊用打工補貼這14萬日元的話很難吧。如果父母那裏能匯來金額相同的款項的話問題就解決了，但是根據全國大學生活協同組合聯合會的調查，父母匯款的全國平均額是大約7萬日元，所以需要填補剩下的7萬日元。能做到這個的話就能一個人在東京生活了吧。

今後、東京での一人暮らしを考えている人は、最低でもこのくらいの費用がいることを覚悟しておきましょう。そして生活をスタートさせてから窮することがないよう、しっかりと計畫を立てておくといいですね。

想要今後一個人在東京生活的人，要做好覺悟，最低也需要這麼多費用。然後爲了開始生活之後不拮据，要仔細制定好計劃。

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