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![上學孩子總貪玩,爲何要孩子按時睡覺]()
Goingtobedatthesametimeeverynightcouldgiveyourchild'sbrainaboost,arecentstudyfound.[qh]新近的一項研究發現，每天晚上讓孩子在同一鐘點上牀睡覺有助於大腦發育。[qh]ResearchersatUniversityCollegeLondonfou......
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![勿邊睡覺邊給手機充電 小心悄悄變胖]()
Havingaglowingsmartphoneinyourbedroomatnightcoulddomorethaninterruptyourbeautysleep–itcouldalsomakeyoufat,researchershavewarned。新的研究表明，晚上睡覺時在臥室裏給手機充電不只會干擾美容覺，還有可能會使人......
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![英語故事:爲什麼人夜晚睡覺不會口渴]()
Thebody'sinternalclockhelpstoregulateawater-storinghormonesothatnightlydehydrationortripstothetoiletarenotthenorm,researchsuggests.InanarticlepublishedinNatureNeurosciencetoday,neurophysiologistsEric......
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![睡覺太多有危害嗎？]()
Est-ildangereuxdetropdormir?睡覺過多有危害嗎？Tropdormir:deseffetssurlasanté睡眠過多：對健康有影響Uneduréesuffisantedesommeilestnécessaireaumaintiend'unebonnesanté.Sionconnaissaitleseffetsnéfastesde......
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![【有聲】睡覺姿勢科普 千萬不能這麼睡]()
허리와주변부위가아픈허리통증(요통)은흔한증상이다.대체로는크게걱정할필요가없지만,통증이지속하거나관련질환을갖고있다면생활속에서여러부분을신경써야한다.腰部及周圍部位疼痛（腰痛）是常見症狀。雖然大部分情況無......
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![雅思閱讀材料大集合：睡覺前決不能做的8件事]()
雅思閱讀考試不算很難，但還是要大家認真備考，爲了方便大家，下面小編給大家帶來雅思閱讀材料大集合：睡覺前決不能做的8件事。雅思閱讀材料大集合：睡覺前決不能做的8件事1.Exercise鍛鍊No,youdon’tgettoditchyouryogamatorr......
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![適合睡覺聽的歌]()
聽歌,想起一些美好或疼痛的往事,檸檬草的味道在心尖，輕輕一觸，香消紅黯，委地成泥，下面是本站小編整理的適合睡覺聽的歌的內容，希望能夠幫到您。適合睡覺聽的歌(流行)1.草原癡情郎-索南扎西2.想戀一個愛-丁當3.草原情歌-艾......
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![365天英語口語 第2期:睡覺]()
It’sbedtime.但你還是精神抖擻嗎？你的家人、朋友還在瞪着眼睛看電視嗎？督促自己和家人洗洗涮涮趕緊睡啦，熬夜對身體可不好哦！很晚了。It’slate.○It’smidnight.已經半夜了。我還想看電視。IwanttowatchmoreTV.○Turnof......
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![OMG美語講堂第166期:各種關於睡覺的表達]()
我們今天一起來學怎麼用美語說：我想睡覺！1)hitthehay去睡覺I'msosleepy.I'mgonnahitthehay.我很累。我想去睡覺咯。。。2)hitthesack去睡覺Okguys!It'stimetohitthesack!Wehavetogetupearly!好吧！大家快去睡......
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![留美老師帶你每日說英文 第441期:爲什麼我們要睡覺]()
臺灣籍旅美老師今天交給我們的句子是：Aspecialregioninthecenterofourbrainactsasourmasterbiologicalclock.Lightsensitivecellsinourretinasfeedsignalsdeepintothatbrainregion,trainingneuronstosyncupwithEarth’......
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![立體語音 第294期:上課睡覺被老師叫醒]()
Theteacherwakesmeupfrommydream.T:Getup,youlazybones!M:Oh…sorry,sir,Imusthavefallenasleep.T:Youbet.Andwecouldseeyoushakinglikealeaf.M:Really?Wow!ThankgoodnessIwasdreaming.T:What?Youweredreaminginclass......
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![看韓劇學日常韓語 起牀睡覺 8]()
取材於最近幾年在中國風靡的韓劇，取材了交際用語相關的經典片段，並提供經典片段視頻，滬友可以通過生動活潑的韓劇視頻，學到地道、標準、活潑、時尚的口語。本文內容取自中國宇航出版社的《看韓劇視頻學日常韓語》寫完一個......
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![你爲什麼要睡覺?睡覺是爲了遺忘!]()
Sleepisasmysteriousasitisvitalforourwellbeing.Overthedecades,researchershaveproposedseveralmechanismsthroughwhichsleeprejuvenatesus,butwestilldon'tfullyunderstandthebigpicture.Now,tworecentlypubli......
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![研究:青少年睡覺充足不易患抑鬱]()
Itseemsparentshavelongbeenright.Goingtobedearlyiskeytogettingenoughsleepandhelpingadolescentsfeelontopoftheworld,anewstudyreported.Alackofsleepamongyoungstersmaytriggerdepressionandsuicidalthoughts,ac......
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![調查：法國人花在吃飯睡覺上的時間最多]()
Truetotheirreputationasleisure-lovinggourmets,theFrenchspendmoretimesleepingandeatingthananyoneelseamongtheworld'swealthynations,accordingtoastudypublishedonMonday.TheaverageFrenchpersonsleepsalmostn......
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![你真的會睡覺嗎？睡姿不對的後果可能很嚴重...]()
Someof themostserious chronic problemslikeheartburnandbackpaincanbe causedby thewrongsleepingposture.Eventhoughwe allknowhowimportantit is to enjoya goodnight’ssleep,It’snotjustaboutwhatfe......
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![多睡覺 產後變苗條！]()
多睡覺產後變苗條！Wanttolosethatbabyweight?GetsomesleepWanttolosethatbabyweight?GetsomesleepResearcherspresentedaconundrumtonewmothersonMonday,sayingthatwomenwhowanttolosetheextraweightgainedinpregnancy......
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![韓語每日一說：如果想要做夢的話那麼就睡覺吧，如果想要實現夢想的話，那麼就要起來努力奮鬥。]()
꿈을꾸고싶으면자고꿈을이루고싶으면일어나서열심히하세요.如果想要做夢的話那麼就睡覺吧，如果想要實現夢想的話，那麼就要起來努力奮鬥。發音要點：實際發音：꾸믈꾸고시프면자고꾸믈이루고시프면이러나서열시미하세요.這篇......
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![睡覺也要講效率：如何進入深度睡眠]()
翻來覆去睡不着，好不容易睡着又噩夢不斷？早晨比鬧鐘醒的還早，結果一整天無精打采？你需要深度睡眠！深度睡眠對人體的健康起決定作用，6小時的深睡眠遠比12小時的淺睡眠質量高很多，簡單的說，深度睡眠就是一種高效又省時的睡眠，來......
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![最新研究表明 四分之一的英國伴侶分牀睡覺]()
OneinfourBritishcouplesareregularlysleepinginseparatebedsduetostress,newresearchhasrevealed.一項最新研究顯示，四分之一的英國夫婦經常因壓力而分牀睡覺。BedroomfurnitureretailersBensonsforBedsexaminedthesl......
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![爲什麼要用“zzz”表示睡覺呢？]()
我們常會在一些插圖上看到，當想要表示人物睡覺時，大家通常會在人物旁邊加上“zzz”的字樣，那麼“zzz”和睡覺是如何聯繫在一起的呢？公認的說法認爲，“zzz”是鼾聲（snoring）的擬聲（onomatopoeia）表現。從1918年開始，就有美國的漫......
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![英語中爲什麼這個符號表示睡覺？]()
大家在學習英語的時候也可以來了解其中背後的故事，因爲了解得多了，大家在學習的時候纔可能更有興趣，記得更牢固。比如漫畫中的人物如果睡熟了，頭頂上就會出現“zZZ”的標記。爲什麼“zzz”可以用來表示睡覺呢?這其中有很......
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![爲什麼人夜晚睡覺不會口渴]()
Thebody'sinternalclockhelpstoregulateawater-storinghormonesothatnightlydehydrationortripstothetoiletarenotthenorm,researchsuggests.InanarticlepublishedinNatureNeurosciencetoday,neurophysiologistsEric......
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![晚上睡覺開燈太亮竟會導致抑鬱症?]()
Peoplewhosleepwiththelightsonaremoreatriskofdepressionbecausethebrightnesscancausepoorsleepqualityanddisruptthe"biologicalclock,"amultiyearstudyshowed.一項多年的研究顯示，睡覺開着燈的人更容易患抑鬱症，因......
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![懷孕時,肚子裏的寶寶幾乎所有的時間都在睡覺]()
Sleepisthesinglemosteffectivethingyoucandotoresetthehealthofyourbrainandbody.Thisistrueforadults,teenagersandchildrenalike.睡覺是重置大腦和身體健康的最有效方法。對於成年人來說如此，對於青少年和兒童來說......
