留美老師帶你每日說英文 第255期:將重心平均分配在着地的腳上

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臺灣籍旅美老師今天交給我們的句子是：

Keep your back flat, your core tight, and your weight evenly distributed in your planted leg.
將背部保持平坦，身體核心繃緊，並將你的重心平均分配在着地的腳上。