留美老師帶你每日說英文 第538期:晚上睡覺的原因

臺灣籍旅美老師今天交給我們的句子是：

Even self-proclaimed night owls need darkness to sleep. We evolved to sleep in the dark, and we know this because when it's dark our hormone levels fluctuate, causing widespread changes in our physiology.
即使自詡爲夜貓族的人都得天黑才睡得着。晚上睡覺是演化的結果，因爲當天色晚了，我們的荷爾蒙水平會產生波動，進而導致我們生理狀態產生極大的改變。

學習重點：

laim 宣告、聲明
proclaim (v.) 宣告、聲明
claim (v.) 聲稱
clam (n.) 蛤蠣

貓頭鷹
owl (n.) 貓頭鷹

ve 演化
evolve (v.) 演化
evolution (n.) 進化
revolve (v.) 自轉
revolution (n.) 革命

tuate 波動
fluctuate (v.) 波動
fluctuation (n.) 波動

iology 生理學
physiology (n.) 生理學
psychology (n.) 心理學
biology (n.) 生物
biography (n.) 自傳、傳記
bibliography (n.) 參考書目
autography (n.) 簽名照