英語四級備考過程中怎麼背單詞

如果你記單詞的效率不高，需要一個多小時才能記住100個單詞，那麼你會感到很累。下面是英語四級單詞背誦方法，大家可以作爲參考。

大量短週期的原則

人的記憶是一個循環，超過了記憶的週期背單詞，就會背了前面的忘了後面的。大多數人的記憶週期是60天，如果你對整個單詞的記憶週期超過60天，那麼你就很難在忘記之前記住這個單詞，這樣就等於前面花的時間白花了。

許多學生認爲每天背10個單詞一年就能背3500個單詞。但如果這樣做，就會發現你記不住任何單詞，你的信心也會受到影響。

因此，建議每天記憶100個單詞，一個月記憶3500個單詞。在背完單詞後，連續兩輪每天覆習200個單詞，這樣前後兩個月的時間可以做到背一遍複習兩遍。

高效原則

記憶單詞必須追求效率。如果你記單詞的效率不高，需要一個多小時才能記住100個單詞，那麼你會感到很累，當你感到很累的時候，那麼那要連續堅持30天是很困難的。

如果你背單詞的時間超過一個小時，那麼建議利用睡眠記憶法來記憶，這種方法是利用睡眠週期來擴大記憶效果，根據睡眠記憶方法的時間要求選擇正確的時間點，並根據睡眠週期的特點進行睡眠，那麼就可以很容易利用睡眠週期，做到花一小時的記憶，就可以達到八小時的記憶效率。

及時複習原則

在睡眠記憶法中有一個非常有用的複習方法，叫做一背四複習。在記憶量較大的情況下，通過逐次背誦，可以將遺忘率降到較低。

結合週末複習和我之前提到的複習一次複習兩次的方法。很容易在短時間內記住大量的記憶，並將記憶的內容轉化爲長期記憶。

學習常用的短語和用法

在背誦了3500個高中英語單詞後，英語水平基本上就算入門了。高中英語3500詞，是我們英語學習中最重要的常用詞，這3500詞是貫穿我們未來大學英語四、六級考試和研究生英語考試中最常用最重要的單詞。